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婴儿易燥哭闹或缺钙 缺钙或引起的疾病

日期:2021-9-15(原创文章,禁止转载)

如果身体缺钙,就必然影响这些生命活动而会出现各种病态,例如牙齿骨骼生长不正常,手足易抽搐,情绪容易激动,严重低钙血症甚至可能影响心肺功能。但临床最常见的缺钙疾病有两种,一种是佝偻病、软骨症,一种是骨质疏松症。

佝偻病、软骨症常见于婴幼儿,是由于缺乏维生素D,改制吸收不好所致。病孩常发育不好,出牙延迟,囟门闭合迟,易烦躁哭闹,肌肉常松弛无力,胸廓如鸡胸状,常见有串珠。

骨质疏松症则多见于中老年人,尤其是绝经后妇女常见。主要是骨脱钙,骨质密度减少,临床表现为病人身高逐渐变矮,周身骨痛,以脊椎骨及骨盆多见,常见脊椎变形而形成驼背或龟背状,有易发生骨折的倾向。常见老人轻轻一跌跤即发生脊椎和股骨颈骨折,一旦发生骨折常不易愈合。

佝偻病和骨质疏松症对人们健康和生活影响的危害均比较大。近年来由于科技进步,检测技术发展,发现缺钙疾病很常见,例如骨质疏松症,50岁以上者几乎1/5患有此病。缺钙疾病影响儿童生长发育,影响成人生活质量,不单因为有各种症状使病人痛苦,同时也影响寿命。例如骨质疏松症病人易发生骨折,发生骨折后须长期卧床;据统计,股骨颈骨折者有1/5因发生各种并发症,例如肺部感染而死亡,而有一半的病人可因此遗留有残疾或身躯功能障碍,需要拄拐杖才能行走。由此可见,骨质疏松性骨折给病人及其家庭、社会带来的精神和经济上的负担都是很重的。

目前,对缺钙引起疾病的预防已开始受到大家重视,积极的预防要从儿时即开始,而且应是综合性的,有几方面值得注意:

(1)要有一定时间户外活动,晒太阳可帮助皮肤维生素D合成吸收,对钙质吸收有利。

(2)适当体育运动。运动可以强筋骨,改善骨骼血液供应,增加骨密度。(3)合理饮食营养。多吃含钙质的且蛋白质丰富的食物,如牛奶、豆制品等。

(4)女性在妊娠时或哺乳期因需钙增加要及时补充,特别是绝经期妇女,由于内分泌紊乱,雌激素分泌减少,影响骨脱钙而应予补充。

(5)慎用某些药物。有些药物如强的松、利尿剂、抗癌药等可能影响骨质代谢。

(6)老年人须注意防止各种意外伤害,如滑倒摔跤等,避免发生骨质疏松性骨折。

(7)必要时应加用维生素D和钙剂。如目前专家推荐较多的钙尔奇D,每片含钙量高达600毫克,并含125单位维生素D,帮助人体吸收。每天一粒,方便服用。

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